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一歩踏み出せば怖くない

最初の一つを捨てる

どうもyonnです!

ミニマリズムを始めたは良いけど、捨てられないモノが多い

「捨てたいけど捨てられない状態のモノばかりだ」

という人も多いと思います

必要ないと分かっていても心の中でブレーキがかかる

まあ、だれでも最初はどんなモノに対してもそんな感じなので焦らなくていいです

そして、その状態から一歩進むにはその分野のモノを一つ捨てる事です




ミニマリズムは確認作業

捨てられないのは結局、捨ててみた結果がどうなるかわからない、という事が大きかったりします

だからこそ一つ捨ててみて、自分がどう思う事を確認する事で次に進むことができます

「案外大したことないじゃないか」

モノを捨てるのは自分でこれを確認していく作業だとも言えます

本がたくさんあるなら、その中で一番捨てやすそうなものをまず捨ててみる

服、食器、小物、ぬいぐるみ…

という感じでその分野ごとに一番捨てやすそうなモノだけを一つ捨てる

これだけでミニマリズムの進み方が大きく変わります

自分を納得させる

モノが捨てられない理由は全部自分にあります

だからこそ自分がどう思うかを確認していくのがミニマリズムです

自分に「捨てても大したことはない」と教えるためにも、まずは一つ捨ててみるという行動が大切です

全部を捨てようと思うと大変なので、一つ捨てやすそうなモノを見つけて

それで実験してみる

後はその繰り返しです

とりあえず一つだけ捨ててみる

最初はそこに全力で取り組みましょう

捨てる事で自分を知ろう!



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