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忙しい時にできるミニマリズム

明日に繋げるために

どうもyonnです!

ただモノを捨てると言っても、日々忙しくてなかなかミニマリズムが捗らない、という方も多いかと思います

モノを捨てて部屋をスッキリさせたいのにモノが捨てられない

忙しいとモノを捨てる気になれないという状態になってしまうこともあると思います

捨てる、というその行為だけですが

忙しくて疲れている時にはその判断も難しいでしょう

なので、そういったときは捨てるための準備の段階だけやってみる、ことが効果的だったりします


捨てなくても良い

モノを捨てる

そこまではいかなくても、そのための準備の中にはあまり考えずにできる事もあります

例えば、種類ごとにまとめる、色ごとに集める

なんてことなら、何も考える必要はなく、すぐにできる事だったりします

靴下をビジネス用、私用、冬用、くるぶしタイプなんて感じで分けるのは、パッと判断できますよね

たったこれだけでも、捨てるにつながる重要な作業になります

種類を分ける事で、相対的にどの種類のモノが多いかすぐにわかります

そうなると、「ビジネス用の靴下は他のタイプより多く持ってたから1枚捨てよう」

という感じで、すぐに捨てるに繋げることができたりします

できることだけやる

こんな風に、捨てるまではいかなくても捨てるための準備なら短時間で思考力も必要なく進められます

今日捨てる事はできなくても、明日に繋がるミニマリズムならできます

服を同じ色でまとめる
本のジャンルを分けてしまう
食器の大きさを分類する


こんなことも考えられますね

もちろんこれらも全部やる必要はなく、

「今日は白い服だけまとめた、次の日は黒い服だけまとめた」

という感じで分けてやるだけでもいいです。捨てるための工程を分解して、その日やれることだけをやりましょう

明日捨てるゴミ袋を玄関に出しておく、なんてことも重要だったりします

捨てるのを決めたけど、ゴミ捨て場に持っていってないということは意外と多かったりするので、これも明日に繋がるミニマリズムになります

モノを捨てられなくてもやれることはあります

捨てる気力がないときは、考えずにできる作業のような工程をちょっとだけ進める、ということに挑戦してみて下さい

このちょっとした積み重ねで多くのモノが捨てられるようになります

捨てる準備をしよう!


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