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欲を抑える

物欲が強い?

どうもyonnです!

断捨離に取り組んだはいいがモノをなかなか捨てられない、また新たにモノを買ってしまうという人もいるでしょう

断捨離のペースは人それぞれなので焦る事はないのですが、たまに

「私は物欲が強いから捨てられない……」

という言葉をよく聞きます

それ聞くと、「まあ、それは大変かもな」と思ってしまうんですが、それを何とかしていくのが断捨離なので、この言葉は言い訳になってないんですよね



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欲が強いは言い訳になってない

「欲が強いから……」

というのは様々な場面でよく聞かれますが、「そうなのか、それじゃあ仕方ないね」とはならない場合の方が実は多いのかもしれません

太ってる人がダイエットが続かなくて痩せなくていい訳に

「俺って食欲旺盛だから、つい食べちゃって痩せられないんだよな」

と言っているのを聞いて「それを抑えるのがダイエットだろ!」って思いますよね

「性欲強いから浮気しちゃう」とかもそれですよね、言い訳にすらなってないです

同様に「物欲強いから……」もモノを捨てる事が出来ない言い訳にはならないのです

物欲が強いうえでそれをどうにかしていくのが断捨離なのです

欲はストレスからくる?

「物欲強いから」ということをついつい言い訳に使っちゃう人も多いと思いますが、それを食欲、性欲に頭の中で置き換えてみるとちょっと冷静になれるかもしれません

物欲が強くてもモノが少ない生活を目指すのであれば、それを言い訳には使わずに淡々とモノを捨てていくしかないです

また、欲が強くなる要因としてはストレスの反動というところが大きいです

僕もモノを捨ててきた事によって、だんだん物欲が無くなってきたな、と思っていたんですけど

これってモノを捨てたからというよりは

モノを捨てたことによって楽に生きられるようになり、ストレスを感じにくくなったから物欲が無くなったのかもしれないと考えています

食欲もストレスからくる場合が多いというのはよく聞きますよね

なので、欲が強いと思う場合はまず何か大きなストレスになっているモノがあるのではないか?と考えるのも良いかもしれません

まあ、なんにせよ「物欲が強いから」というのを言い訳に使ってしまっていたら注意が必要ですね

欲からの解放


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