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捨てられる理由とは?

なんで捨てられるの?

どうもyonnです!

大掃除のこの時期、この機会に、と断捨離に取り組む方も多いと思います

そして、そのままミニマリストに…

なんて考えてる方もいるのではないでしょうか?


しかし、いきなり断捨離に取り組んだはいいものの、なかなか捨てることができずに

「どうしてミニマリストはあんなに簡単にポンポンモノを捨てることができるんだ?」

と思ってしまう方も多いと思います

捨てられる人と捨てられない人の差はなんなのか?


捨てられる単純な理由

ミニマリストがモノを簡単に捨てることができる理由

それは

慣れているからです


「なんだよ、それ…」と思われるかもしれませんが、結局はただ慣れているだけです

多くの人は捨てることに慣れていません

これまで、捨てずに「とっておく」ことばかりをしていた人が、いきなり大量のモノを捨てることはかなり難しいです

捨てることへの罪悪感があり、思うように断捨離が進まないことも多いです

現在のミニマリストと呼ばれる人たちも、最初から簡単にポンポン捨てることができていたわけではありません

みんな「これ本当に捨てていいのかな、でも要らないよな…」

ということを繰り返し乗り越えることによって捨てられるようになっています


捨てる経験値を積もう

ミニマリストがモノを捨てられるのは技術があるわけでも、薄情なわけでもありません

単純にこれまで多くのモノを捨ててきて慣れているから、捨てる決断が速いだけです

だからこそ、これから断捨離を始める人がしなければけいないのはまず捨てることに慣れることです

捨てられるモノを見つけて捨てる経験値を積むことが大切です

文房具のペン1本にしても最初は捨てるのは難しいと思います

そしたら、多くのペンの中でより中のインクが少ないモノを見つけてそれから捨てていく、全く使ってなくて書けなくなったペンを見つけて捨てていく

こんなことから始めて捨てることに慣れていってください

いきなり思い出のモノなんていうラスボス級のモノに挑戦しても、悩んでいるだけでなかなか捨てることができません

まずは捨てることができるモノから捨てていき、捨てることに慣れ、徐々に捨てられるモノの範囲を広げていきましょう

捨てることに慣れよう!

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