man-1508680_1920

持たない者の強さ

防御力をあげろ!

どうもyonnです!

ミニマリスト、モノを持たないことの利点は多々ありますが、その一つに他人にとって最悪と思われることが自分にとってはさほどダメージとならない、ということがあります

簡単な例だと、家事などでモノが燃えてしまっても、元々の総量が少ないので普通の人よりは少ないダメージで済みます

また、

今月は10万円以下で生活しろ、と言われても全く苦にならないし、食事がまともに取れないことがあっても耐えられる時間が結構長いです、寝床にしても床で寝るしかないというときでも「まあ、仕方ないな」くらいの感じで済みます

こんな感じで、ひとにとってはかなりのストレスになることでも、ミニマリズムを身に付けていれば許容範囲が広く、そこまでのストレスをため込まなくてよくなります

言い方を変えると耐久性が付くのがミニマリズムです


最悪が最悪でない強さ

人にとってのストレスが自分にとってストレスにならないというの、結構有利なことです

ストレスに悩まされることも少なくなるし、ストレス解消のために時間やお金を費やすことも必要なくなります

ミニマリズムは自分にとって最悪だと思えることを消していく行為でもあります

幸せな生き方にはプラスを増やす方法とマイナスを減らす方法がありますが、ミニマリズムは後者のマイナスを減らす方法です

自分にとっても苦しみを少なくすることで楽に生きられるようになります

プラスの前にマイナス

ひとはプラスにばかり目が行くものなので、「あれも手に入れなければいけないし、これも必要だ」と焦ってしまい、同時に苦しみも増やしてしまっていることが多いです

どれだけ手に入れても、苦しみ自体はずっと残ってしまうので、全くそこから逃れることができません

しかし、プラスを手に入れることをいったん辞めて、苦しみを排除することに集中することによって、現状でも幸せだった、無理する必要がなかったと気づけますし、プラスを手にするとしてもより苦しみがないプラスを選択する余裕ができます

もちろん、ほんの少しのマイナスが気にならないぐらいのプラスをメチャクチャ手に入れられる人も中にはいます

でも、それはごく少数の限られた人だけです

自分はその一人だ!と思う方はマイナスに目もくれずプラスを追うのがいいと思いますが、大半の人はそうではありません

だからこそ、着実にマイナスを減少させていき、余裕ができたら小さなプラスを積み重ねていくという堅実な方法を取るというやり方の方が、誰にでもできる確実にステップアップできる方法です

まずは自分からマイナスを減らす

ここから始めましょう!

マイナスをマイナスにする!


にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリスト(持たない暮らし)へ

人気ミニマリスト達の更新情報をチェック!

ランキングに参加してます!クリックすると現在の順位が見れます!
:ブロブランキング
にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリスト(持たない暮らし)へ  :ブログ村ランキング

人気記事

【ミニマリズム】ミニマリストをやめた人 
ベッドを手放して手に入れた3つの自由【生活】
【ミニマリスト】これからの「ミニマリスト」の話をしよう
【ミニマリスト】格安simに変えて気づいた「情報」弱者と「行動」弱者

趣味の記事

【ランキング】好きなマンガランキングベスト50【マンガ】
【ボーカロイド】今更!?透明感のあるボカロの良曲を紹介
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote

コメント

コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット