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その満足を説明できる?

極めるとはどういうことか

どうもyonnです!

ミニマリズムを続けていると
ミニマリズムを極めたい

と思い始めてきます

でも、ミニマリズムを極めるとはどういうことなのか?

ミニマリズムを極める、と聞くと
極限までモノが少ない状態で暮らす

なんてことを想像してしまいがちですが

本当の意味でのミニマリズムを極めるとは、自分が最も満足度が高い状態で生活し続けることです


説明できるか?

自分が最も満足度が高い状態
というと結構あやふやな印象を受けると思います

なので
これにひとつ条件を付けるとすると

なぜその状態が満足できるのかを説明できるか?

が大切です

例えば、持ち物について
なぜそれを選んで持っているのか?
これを人に明確に説明できれば「極めている」と言えるでしょう

「何となく気に入ったから」

という理由でモノを持っている人も多いと思いますが、これはまだ極めていない状態になります

上手く言語化できている
説明できるということは、再現性があるということです

これこれこういう理由でこれに満足している

ということを説明できるということは、自分の中にしっかりと満足できる基準があるので、他に何か別の新しいモノを選ぶ場合でも、同様に満足できる確率が高いです

自分を疑う

ということで

ミニマリズムを極めるとは自分が何に満足できるかを理解しているかということで

その理解度は
その理由を説明できるか?で測ることができます

持ち物、行動について

なぜそれを選んで持っているか?
なぜこの行動をしているのか?


をしっかりと説明できるかどうか考えてみてください

明確に説明できないことは
そこを掘り下げることによって、より満足度を高くできる可能性があるということにもなります

何となく好みだから
何となく楽しいから

ここを追求することで
より自分を知ることができ、満足度が高い選択肢を選びやすくないります

ミニマリズムを極めるとは自分を極めること

自分の行動すべてに説明を付ける練習をすることで、より効率のいいライフスタイルを送ることができます

まずは持ち物について説明できるか考えてみよう!


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