おまえは何を言っているんだ

簡単な断捨離法
そんなものはない!


簡単ってなんだ?

いや
そもそも簡単ってなによ?

1時間で部屋を片付けられる方法
を聞いているのかな?

いや違うな

どうすれば想いのあるものを
迷わずに捨てられるか?


こっちだな

ミニマリストはいらないものを
どんどん捨ててるから

断捨離初心者からすれば
「何か簡単に断捨離できる方法があるんじゃないか?」
と思うことがあるかもしれないけれど

そんな方法ないよ


あるとすれば断捨離してきたから断捨離できる
これだね

もう飛行機は飛んでいるから飛べる

これと同じだよ

ミニマリストも最初は捨てられなかった


ミニマリストも最初は
思い出のあるものはなかなか捨てられなかった
少なくとも僕はそうだ


卒業アルバムとか
「いや、さすがにこれを捨てるのはねーな」
って思ってた


でもそれは他のモノを捨てる迷う捨てる迷う
を繰り返してきたからなんだ

ようは筋トレしてたからなんだ


筋トレを繰り返して
段々と捨てることに抵抗がなくってきた
同時に捨てたときの解放感がわかってきた

そんで捨てた後の
想いでのモノを捨てるっていうものこういう感じなんだ
案外たいしたことないな
ってこともわかってきた


だから普通の人が聞いたら驚くようなものも
捨てることができるようになった


初めから
「いらない何も捨ててしまおう」状態
ではない


だから
断捨離初心者の人がどうしても捨てられないものが
あるっていうのは普通のことなんだ
まだ捨てる経験が足りないから、捨て筋が足りてないからだ


断捨離は捨てるという簡単な行為だけど
やっぱり経験、筋力が必要だ



始めはスライムを倒すことから


でも何も捨てられないってことはないんだ
今持っているモノの中には思い出がないけど
捨てていないものが必ずあるから
面倒くさくて捨ててなかったものが

だからまずはそれから捨てればいい

いきなり竜王(思いでがあるもの)を倒す必要はない

(逆に言えばいきなり竜王を倒せたら
経験値が一気にはいり
一気にレベルアップできる)


捨てられないモノをどうにかしようとする前に
捨てられるモノに目を向けて対処しよう

そうしているうちに捨てられるようになります


捨てることを特別視しなくなります

捨てることって当たり前のことなんですよ
モノを持つこともあるなら
捨てることもある
当たり前だよ


食べ物を体に取り入れたら
それを排泄する
当然のことじゃない


捨てることに罪悪感を感じる必要はない
持つ→捨てる
この流れ
とてもきれいな流れです


捨てるってことは自分に必要のないものが
判断できている証拠

逆に捨てることができないと

自分に必要なモノがわからず
新たに必要でないモノを持ってしまう危険性があります

捨てる=自分を知ることでもあります


もう
「捨てない」
から卒業しましょう
 

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