name:yonn(よん)

男性ミニマリストブログです

ゲーム音楽旅行が好きなミニマリスト
自己啓発書を読み漁り仏教・ミニマリストにたどり着きました

平凡なアラサー男がミニマリズムと出会い『モノを持たない暮らしは、楽に生きられる』
ことに気づき楽に生きるためのミニマリズムを追求しています

属性:社会人/実家暮らし/引きこもり型ミニマリスト(おウチ大好き)
旅行動画をYouTubeとニコニコ動画に投稿してます                                

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自分の習慣を疑うお風呂は必要?どうもyonnです!お風呂って毎日入ってますか?まあ、これには一人暮らしかどうか?というのも大きく関係がありますが、多くの人はお風呂に入る習慣があると思います一人暮らしでシャワーしか使わないという人でも子供の頃はお風呂によく入っ ...

飲み物は買わなくていいメインは水道水どうもyonnです!少し前から主な飲み物を水道水に変えて生活していますそれまではお茶やミネラルウォーターがメインだったのですが、別にわざわざそうする理由もないか、と思って水道水に変更しましたさすがに最初は抵抗がありましたが ...

生きるために必要なモノは少ないそもそも論どうもyonnです!モノを捨ててより身軽に生活していきたいそう考えてミニマリストを目指す人も多いですが、その際に身に付けておきたい考え方がありますそれが「そもそも必要なのか」とどんなモノに対しても考えることですまあ、そ ...

未知のエリアお小遣いどうもyonnです!月末や月初めになると「今月の家計簿」を公開する人も多く、またお金が貯められない人の家計をFPが分析するなんてのもよく見ています「自分だったらこの項目はもっと下げられるな」とか考えるのが好きだったりしますただ、いつも気にな ...

必要を見極めるミニマル思考の訓練どうもyonnです!モノを減らすためのコツというか一種の思考実験なのですがトランク一つに収まるだけしか物を持てないとしたら何を持っていく?引っ越しの際に持っていくモノは?災害時には何を持って家を出る?なんてことを考える事は有益 ...

ちょっとした疑問氷って使う?どうもyonnです!ウチにある冷蔵庫には製氷機がついてるんですけど、ほとんど使ったことがないです冷蔵庫を買った当時は試しに使ってみたことがあったのですが、意外と手入れが大変だったりして結局その後は現在に至るまで使ってませんというか ...

時間の有効利用楽しい≠充実どうもyonnです!平日は毎日働いてストレスが溜まるから、休日は楽しい時間を過ごして充実した日にしたいそんな風に考える事は多いですよね休日に楽しい予定をたくさん入れてより充実させようとしますしかしながら、実際にその1日が終わると、確か ...

捨てる決断は自分でする背中を押してくれるのを待つな!どうもyonnです!モノを捨てるときに、捨てたいと思っているけどなかなか踏ん切りがつかないそんなこともよくありますそういうときに家族などに「これ捨てても良いかな?」と聞いてみて「捨てて良いんじゃない?」なん ...

自分で人生を決めるために…何のために持っているのか?どうもyonnです!ミニマリズムでは自分にとって必要がないモノを手放していくことが大切です自分のために持つ必要があるモノだけにすることで快適に暮らすことができるようになりますしかしながら、意外と自分のためで ...

諦められる人は強い諦めるどうもyonnです!ミニマリズムでは今まで持っていたモノや行動をやめていくことで自分に余裕を作ることで、これまでの生活を変えていく作業になりますそんなときに感情面で必要なのが「諦める」ことです諦めると言うと中途半端で逃げだすことや、あ ...

環境から考える力が出せないのは…どうもyonnです!なんか上手くいかない、自分の力が出せないそう思う状態に陥っている人も多いと思いますもちろん、それは自分の実力が足りないだけという事もありますが、自分の能力が発揮できる環境にいない、というのも大きな要因の一つ ...

豊かな質素質素な暮らしどうもyonnです!「質素な暮らし」と聞くと、贅沢ができるお金がなくていろいろ我慢して生活しているなんてイメージがあるかもしれませんがそのイメージも次第に変化してきているような気がします僕の中では質素な暮らしのイメージには貧乏と言ったモ ...

戻らないのがミニマリズムリバウンドするのは…どうもyonnです!モノを減らしてもまたすぐにモノがあふれた状態に戻ってしまうという、いわゆるリバウンドの状態を繰り返してしまう人もいますしっかりと自分にとって必要か不要かの判断を時間を掛けて納得しながら捨てていけ ...

分析分析これにお金を使うの?どうもyonnです!お金を貯めるには、不要なモノを買わないことが大切ですが、それと同時によりお金を使わない意識を持っておく事も重要です「こんなことにお金を使いたくない」まあ、だれでも自分の興味がないモノにお金を使っている人を見ると ...

失敗のミニマリズム繰り返される失敗どうもyonnです!個人的にことわざなどの格言は好きな方なのですが、これは上手いこと言ってるなと思ったものの一つに「喉元過ぎれば熱さを忘れる」がありますまあ、何か失敗しても少し経つとその失敗による苦しさを忘れてまた同じことを ...

捨てる痛み使わないモノをまだ持ってる?どうもyonnです!まだ使えるモノでも今使ってないなら捨てるこれをどこまで徹底できるかで減らせる量がだいぶ変わってきます壊れるまで使ってから捨てたい、使い切ってから捨てたいそう思うのは当然ですが、それを待ってから捨てると ...

ストレス解消ビジネスにも注意ストレスどうもyonnです!「ストレス解消方法はなんですか?」会社の面接などでも意外と聞かれることが多かったりするのがこの質問いつも読書をするとか音楽を聴くとかぐっすり寝る、なんて当たり障りない解答をしてますが普段ストレス解消につ ...

冬のミニマリズム毛布は不要?どうもyonnです!寝るときはマットレスを敷いて掛け布団を掛けて寝ていますが、以前は冬の時期は毛布をさらに使ってましたただ2年くらい前から、冬の時期も毛布がなくても問題ないのでは?と思って、毛布を掛けないで寝てみたところ特に問題なく ...

習慣をコントロールする意味のない習慣どうもyonnです!意識的に習慣にしよう、と考えて同じルーティンを繰り返すのは良いことですが特に意味もなく当たり前のように習慣になっている事も実は多かったりします以前も例にあげましたが、年末には年賀状を書く、とかお正月には ...

逆の方向にいきがち使ってないモノに対して…どうもyonnです!ミニマリズムで大切なのは使っていない不要なモノを手放すことです使ってないから手放すモノを捨てる基準は突き詰めればこれだけなのですが、これができるまでにはなかなか時間が掛かってしまうものです本当はこ ...

平穏理想の生活どうもyonnです!どういう生活をしたい、とか理想の生活はこうだ、とか人それぞれいろいろあると思いますそしてその理想も時が経つにつれて変化していくモノなのでしょう僕自身もいろいろなことを考えるにつれてその理想が変わってきています特にミニマリスト ...

最初の1ヶ月!1月終了!どうもyonnです!月末という事で今月もまとめに入ります2020年最初の1ヶ月が終わりましたね意外と暖かい日が多いのが嬉しいです、ミニマリストは寒さに弱いですからね今年も変わらず1か月のまとめをやってきますでは、今月はどうだったのか? 今月の ...

食事というよりエンターテインメントに近い食べ放題はお得?どうもyonnです!食べ放題、というのは人によってはよく行くかもしれませんその響きは良いですし、好きなモノをたくさん食べられるというのは嬉しいので定期的に行く人も多いのかもしれませんしかしながら食べ放題 ...

生きるためにやる事死んだらどうでもいい?どうもyonnです!ミニマリズムは生前整理にも有効ですが、人によっては「自分が死んだ後の事なんてどうでもいい」という考えで、特に整理などをしない場合もありますこの考え自体はまあわかるところはあります死んだ後に自分の持っ ...

安かろう悪かろうだけではない!安さより安定感?どうもyonnです!同じようなモノを買うならできるだけ安い方が良いと、思うのは当たり前のですが、実際には上手く動けてない人も多いのが現実ですまあ、格安スマホの例を見れば明らかですよねいつもと同じ方が安心感がある、 ...

今からでもデータをため始める改善のためのデータを残そうどうもyonnです!ミニマリズムを始めてから、持っているモノはもちろんですが買い物についてのデータをしっかりと取って記録を残すようにしましたこれは毎月いくら使っているとか家計のためということもありますが、 ...

止まるんじゃねぞ!更新されるミニマリズムどうもyonnです!モノを減らしだしてかれこれ6,7年くらい経ってると思われますが、いまだに飽きる事もなくミニマリズムを続けていますまあ、もう飽きるとか飽きないとかそういう次元ではなく当たり前の生活なのでむしろ辞める方が ...

効率的な楽しみ方スポーツ観戦どうもyonnです!基本的に自分ではあまり運動をする方ではないのですが、見るのは嫌いではなかったりしますしかしながら、昔はサッカーなどの試合も一試合をまるまる見て楽しんでいたのですが、最近は全部見るのは辛くもなってきていますなので ...

お酒がない人生お酒は必要?どうもyonnです!「酒が飲めないなんて人生損してる」はい、今の時代ではもうこんなこという人は少なくなったと思いますが、言葉にしなくてもこう思ってる人もいまだにいますまあ、この言葉には酒以外にもいろいろ入りますが、やはり酒がよく使わ ...

人が求める本質とは?ガチャゲーどうもyonnです!スマホを持ってる人ならゲームのアプリを使ったことがあるでしょうそのゲームでも特に人気なのが「ガチャゲー」と言われる類のゲームですやったことなくても聞いたことがある人も多いと思いますガチャというのは「ガチャガチ ...

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神様のミニマリズム神社に行かなくなったどうもyonnです!年が明けて、神社などにお参りに行った方も多いと思います僕自身は神社は静かな雰囲気が好きなので、年明けにすぐに行くという事はないですが旅行などの際にその近くにある神社によく行ってましたしかしながら、昨年 ...

これも趣がある違った楽しみ方どうもyonnです!イベント事には特に興味もなく、今日は○○の日だから何かをする、なんてことはほとんどありませんだけど、世間や街中がそういう雰囲気を漂わせてるのは好きだったりします自分で特に何もしなくても、勝手にいつもと違った雰囲 ...

今できる事は?未来への種まきどうもyonnです!できるだけ将来に繋がることをやろうこういうことは誰でも思いますが、実際に実行するのは中々難しいことですよねまず、一体何が将来につながることなのか分からないしまた、確かに続けた方がいいことでも、それを楽しむ事が出 ...

効率に趣味を合わせる電子書籍は嫌い?どうもyonnです!年々電子書籍が浸透してきており、スマホなどのデジタルデバイスで本を読むのが当たり前になってきている人も多いですもちろん、でもやっぱり本は紙の方がいい、手触りが好きと言う意見も根強いですまあ、この辺は好み ...

モチのリスクお正月はおモチ食べた?どうもyonnです!1月も半ばという事で、新年モードから通常モードに切り替わってきている頃かと思いますところで、お正月にはおモチを食べたでしょうか?お正月にはおモチ!というイメージがある人も多いですよね昔はお雑煮でおモチを何個 ...

身をもって知った複利って?どうもyonnです!株などの積極的な投資はしてないモノのiDeCoなどで毎月チマチマ積み立てを継続してたりはします正直これは税金対策という意味あいが強いので、得られる利益に関してはそこまで重視してませんでしたまあ、ちょっとプラスになってた ...

不況のあおりをくらう前に今のうちどうもyonnです!2020年も始まりオリンピックの開催も近づいてきましたしかしながら同時に日本の低迷が顕著になりつつもあります今年以降は急激な生活の縮小に迫られる人が増えてくると予想されますだからこそ「今のうちにミニマリストにな ...

いつでもミニマリズム隙間時間の利用法どうもyonnです!日常で予定と予定の間にできたちょっとした時間、隙間時間を上手く使って効率的に物事を進めている人も多いと思いますモノを捨てる事に関しても、隙間時間を利用していることもあるのではないでしょうかこうやって時間 ...

意識的に取り組もう後回しにしていたモノどうもyonnです!ミニマリズムを続けていろいろなモノを捨ててると、ついつい捨てるのを後回しにしてしまうモノも出てきますよねもう使わない、必要ない、と分かっているけど捨てるのが面倒臭いモノ感情的に捨てにくいモノではなく、 ...

余裕を持つためにお金以外の目的どうもyonnです!現在は嬉しいことにこのブログやYouTubeなどから少しではありますが、お金をいただくことができていますまあ、副業と言うやつですねこういう副業の良さは、好きなことでお金を手に入れられるという事ですね全くストレスが掛か ...

自分は変化しているか?ミニマリズムの段階どうもyonnです!ミニマリズムを進めているが、思ったようにモノが減っていかないある程度捨てていくとこういう段階が来ますが、そうなると今までとモノに対する考え方を変えていく必要が出てきます同じ考え方でずっとモノが減って ...

お菓子のミニマリズムみかんが届いた!どうもyonnです!先日親戚からみかんが届きましたやはり食べられるものが貰えると嬉しいですね大量にあるので全て腐る前に食べるのも大変なのですが嬉しい事には変わりありませんこういう果物を貰えると、簡単に甘いモノを摂取できるの ...

やるべきことは捨てる事楽な生活がしたいのならどうもyonnです!モノを減らして、快適に暮らしているミニマリストを見て「自分もミニマリストになりたい」と感じる人も増えていますね今の生活がなんかしんどい、自分の部屋に変えると疲れる、そんなことからもミニマリズムで ...

美しいのは人がいないからモノが無い部屋が落ち着くのは…どうもyonnです!ミニマリストの部屋はモノが無くて寂しい、人気が無くて怖いというイメージを持たれることも多いですなので、よくそんな部屋でずっと暮らしてられるね、と思われるのですがまあ、そういった部屋の方 ...

試すことに意味がある音楽は必要?どうもyonnです!日々これは捨てられるかな?なくても問題ないかな?という感じで、思考実験してみたり、実際に使わない生活を試してみたり、場合によってはとりあえず捨ててみたりと、自分の中のミニマリズムの可能性を考えていますで、最 ...

苦痛は耐えるものではない逃げ戦略どうもyonnです!ミニマリズムは理想の暮らしを実現するために取り組み始める人が多いですミニマリズムで余裕を作って、その分を自分の好きなことをする時間に使う、ということが一般的ですしかし、ミニマリズムには他の側面もあって、苦手 ...

案外問題ないもっと安くどうもyonnです!僕はスマホは楽天で契約していますが、先月契約プランの変更を行いました今までは毎月3Gのプランで契約していたのですが、家ではWi-Fiを使うという事もあり、毎月3Gも使わず残ってしまう事が多かったですもちろん使わなかった分は翌 ...

必死になるほどのものじゃない幸せは大したものじゃないどうもyonnです!ミニマリズムを生活に取り入れる目的は人それぞれですが、みんな今より幸せだと思えるような生活がしたいという思いはあるのでしょう僕自身も、これから先どうなっていくんだろう?という不安を常に持 ...

長期的に考える理想の生活の為にはどうもyonnです!人それぞれ皆、「こういう生活がしたい」という理想像があると思いますその生活は恐らく今とは違う生活であり、だからこそそこに憧れるのでしょうしかしながら、いきなり生活が変わって一気に理想の生活になることなんてま ...
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