name:yonn(よん)

男性ミニマリストブログです

ゲーム音楽旅行が好きなミニマリスト
自己啓発書を読み漁り仏教・ミニマリストにたどり着きました

平凡なアラサー男がミニマリズムと出会い『モノを持たない暮らしは、楽に生きられる』
ことに気づき楽に生きるためのミニマリズムを追求しています

属性:社会人/実家暮らし/引きこもり型ミニマリスト(おウチ大好き)
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家族の終活エンディングノートどうもyonnです!終活の一環としてエンディングノートを書いておいた方がいいことは広く周知されてきました自分の希望通りの最期を迎えるためであったり、遺族が混乱しないためにも、意志を示しておくというのは重要だと思います書くことによっ ...

お金より考え方モノが生活を変えるわけではないどうもyonnです!欲しいモノを見つけた時に「これを買えば生活が楽しくなるかも」と考えてモノを買う事があるかと思いますまあ、確かにモノを買う事によって生活が変わる事はあると思いますしかし、ミニマリズムによってモノを ...

社畜のジレンマ自分で睡眠時間を減らしているどうもyonnです!日本人は睡眠時間が不足しているとよく言われます原因としては仕事の激務があげられますが、案外自分で睡眠時間を少なくしている事も結構あると思いますと言うのも睡眠時間を確保したいのなら家に帰ってきて早く ...

欲を抑える物欲が強い?どうもyonnです!断捨離に取り組んだはいいがモノをなかなか捨てられない、また新たにモノを買ってしまうという人もいるでしょう断捨離のペースは人それぞれなので焦る事はないのですが、たまに「私は物欲が強いから捨てられない……」という言葉をよ ...

実は方向性は同じ丁寧と効率は真逆?どうもyonnです!ミニマリズムでは効率を求める事が一つ大切なことではあります効率的な行動ができるからこそ、時間やお金の無駄がなくなり生活に余裕が出てくると考えられていますしかしながら、ミニマリストの中には「丁寧な生活」を求 ...

お金を使う休日を無くす休日の過ごし方どうもyonnです!毎日、自分の目標に向かって頑張るというのは大切ですが、平日に会社や学校から帰ってきてさらに何かをするというのは大変ですよね僕も今は平日にも少しは時間が取れていますが、毎日会社から帰ってきてさらに何かをす ...

一つ買うと二つ目も買ってしまうモノを買った影響どうもyonnです!先日、シーリングライトのコンパクト化のために久しぶりに新しいモノ(LED)を購入しました食料や日用品以外では数か月ぶりの買い物になりました久しぶりにお金を使ってモノを買ってみましたが、やはりモノを ...

順序が違う収納のデメリットどうもyonnです!片付けを考えた時に収納グッズに手が伸びる人が多いですこれまでに何度がブログにも書いている通り、個人的には収納グッズは諸刃の剣だと思っています収納グッズを買って見た目はキレイになったように見えるのですが、それは一時 ...

久々の買い物シーリングライトのコンパクト化どうもyonnです!以前シーリングライトのコンパクト化について考える記事を書きました【ミニマリズム】電気のLED化とコンパクト化を考える : ミニマリストブログ 今日もいつもと変わらない一日だった、なんて素晴らしいんだろう ...

これも捨てられるの?お薬手帳も捨てられる?どうもyonnです!これだけモノを減らしても、まだ減らせる可能性はないか?と常に考えてたりしますもう趣味ですで、そんなことをしていると今回また新たに「これ、捨てられるのでは?」と気づいたモノが出てきましたそれが「お薬 ...

大した事ない後悔を恐れすぎどうもyonnです!ミニマリズムでモノを捨てられないのは「捨てたら後悔するかもしれない」と思ってしまうからという人が多いです僕は多くのモノを捨ててきましたが、全く後悔しませんでしたしかしながら、まあそれは人それぞれモノに対する思いが ...

やらないことで気付いた布団カバーの紐不要どうもyonnです!以前布団カバーの紐(布団がズレないようにするための紐)を毎回カバーを取り換える際に取り付けるのが面倒臭い、という記事を書きました【ミニマリズム】布団カバーを替えるの面倒くさくない? : ミニマリストブロ ...

余裕があるから人を助けられる寄付は後回しどうもyonnです!ミニマリズムにおいて、まだ使えるモノを捨てる事に抵抗を感じる人は多いです特に日本人はもったいない精神が子供のころから備わっているので、まだ使えるモノが捨てられずにミニマリズムが中々進まない原因にもな ...

愛着とは何だったのか?データ化の影響どうもyonnです!モノを減らす一つの方法として「データ化」がありますまあ、もちろん特別なことではなく・音楽CD→MP3・本→電子書籍・写真・書類→JPEG等・DVD→MP4のように今では誰でもやっている事ですこれを多くのモノに適応してい ...

余韻という充足感余韻に浸るどうもyonnです!僕は、より満足度が高い生活をすることが幸せに生きる事に繋がると思っていますしかし単純に満足できるモノの量を増やすのではなく、一つのモノでより満足を長く感じられる、満足の持続時間が長いモノの方が効率的なのではないか ...

久々の新しいモノ貰い物で満足するどうもyonnです!洋服好きの親戚がいるというのは、良い面も悪い面もありますね……前もTシャツを送ってきてくれたのですが、今回もまたいろいろ送ってきてくれました基本的には服は自分で選んだものを持っていたいのですが、今回は手持ちの ...

仏教から考えるこだわりどうもyonnです!ミニマリストの中でも意見が分かれるのが「こだわり」を持つかどうか?という事だったりしますよね持ち物を少なくしていったのだから、それら一つ一つのモノによりこだわっていくという人達がいる一方、こだわるよりも許容範囲を広げ ...

なぜか精神的に楽になる新たなライフハックどうもyonnです!最近は暇な時間を筋トレに当てるようになりました仕事は基本的に一日中座りっぱなしなので、体を動かすことをすると気持ちいいですねまあ、以前の記事の通り、別に健康に気を使いだしたとかそういうことではなく、 ...

今月もミニマリズム!令和の始まりどうもyonnです!月末という事で今月もまとめに入ります先月に引き続き、今月もまたモノを減らすことができましたもう自分でも、何で今頃になっていろいろ減らせているのかよくわからなくなっていますどんどんモノが減ってきているのにさら ...

安定的な布陣は?稼ぐ主婦の台頭どうもyonnです!現在僕は会社員で働くとともにブログなどの副業も同時に取り入れた働き方をしていますお金が欲しいというよりは安定が欲しいという考えから、このように種類の違った稼ぎ方を続けていますそんなことを考えた時、数年前からは ...

クローゼットはこう使うゴミ袋を部屋に置きたくないどうもyonnです!ごみ箱を捨ててゴミ袋にしたという経緯があって、部屋の中にはのゴミ袋がむき出して置いてあります最初は誰かを呼ぶための部屋でもないので、特に気にならなかったのですが部屋のモノがどんどん減ってくる ...

興味の本質持っているから興味がでるどうもyonnです!「株を持つと経済に興味が出てくる」という言葉を聞いたことありませんか?株を勧める人や本によく書いてある言葉だったりします株を持つことでいろんな会社に興味を持つようになるので、より経済の知識が深まる、だから ...

囚人のジレンマ(違う)独房ミニマリストどうもyonnです!ミニマリストに否定的にな人はよく「ミニマリストの部屋って独房みたいwww」という批判をすることがありますこれについて「そんなんじゃない」と返す人も多いですが、僕として「もう、独房でもいいんじゃね?」と思う ...

安かろう良かろうを見つける安かろう悪かろう?どうもyonnです!僕は特に持ち物にはあまりこだわらず、安いモノで満足できる方が良いと考えていますこういう考えだと「それは安物買いの銭失いだ」と言われることもあるのですが、これは逆も言えるんですよね高いモノを買って ...

気づいてしまった……4つの行動どうもyonnです!先日、デジタルデトックスをしたという記事を書きましたあれ以来、ちょくちょく電子デバイスを使わない時間を意識的に取るようになっていますこの記事では、モノがなく電子デバイスも触れない状況では、考える事・思考に時間を ...

洋服もさらにミニマリズムビジネス用のコートはいらぬどうもyonnです!はい、またまた捨てました今回はもう冬のシーズンが終わったので、以前からちょっと気になっていたビジネス用の冬コートを捨てる事にしましたというのも「わざわざビジネス用と私用で分けて持つ必要ある ...

得られるものは多い美味しいモノを見つけたら…どうもyonnです!先日、親戚がマックをお土産に買ってきてくれましたかなり久しぶりに食べたのですが、その中にハッシュドポテトがあってこれが「あれ?こんなに美味しかったっけ」と思うくらい美味しかったですまあ、こんな感 ...

明るい終活終活のもう一つの側面どうもyonnです!「終活」と言うとネガティブなイメージがあってあまり好きではない、と思う人も多いと思います終活に「死のための準備」という側面があるのも事実なので、そう思ってしまうのも仕方がないのかもしれませんしかし終活には「最 ...

やってみたデジタルデトックスどうもyonnです!少しの間PCやスマホ、テレビなどのデバイスを使用しないことをデジタルデトックスと言うらしいです現在では多くの人が毎日、これらのモノに触れているので離れてみる事も大切なのではないか?という考えのものみたいです僕自身 ...

実は合理的だった?ウィンドウショッピングどうもyonnです!ウィンドウショッピングってしますか?特に女性は好きな傾向があるとよく言われますよね僕は以前まではウィンドウショッピングは「買う事もせずにお店を見て回るだけなんて時間の無駄じゃないか」という感じで典型 ...

余裕が生み出す美しさ美しさとは?どうもyonnです!少し落ち着きたいときによく座禅を組んだりしています、背筋をピンと伸ばして呼吸を整えているとリラックスできます座禅をすることもそうですが、座禅をしている姿というのも良いモノだと思います座禅をしている人の姿って ...

感情のコントロールミニマリストは冷めている?どうもyonnです!ミニマリストには「冷めている」印象が強いですまあ、もちろん皆が皆そうではありませんが、どちらかというと「冷」タイプの人の方が多いと感じています僕もこちら側です何でかな?と思ったのですが、ある種の ...

この日が来たスマホのミニマリズムどうもyonnです!前回音楽データをクラウド管理にしたという記事を書きましたそこでデータ移送用に使っていたケーブルを手放せるかも?と思っていて手放すかを考えていましたが、この度やはり手放す事にしましたそして、それに合わせて現在 ...

データはクラウドで持つ音楽管理どうもyonnです!サントラなどの音楽を聴くのが好きで音楽データを多く持っているのですが、データの管理方法をどうしようかなと考えていたりしました現在は音楽専用のスマホにPCからケーブルをつないで音楽データを移す、という感じで作業し ...

なんか良さそうな気がするけど…謎理論どうもyonnです!ミニマリズムをして必要なモノが少なくなると、モノを買う事自体も減ってきますこれはお金も無駄に浪費しないので良い事なのですが、モノを買わなくなったからこそ出てくる誘惑というのもありますそれが「最近モノを買 ...

感覚をリセットするモノが気になるのはおかしいの?どうもyonnです!ミニマリズムを進めてモノがかなり少なくなった人によくある事で「自分の部屋のモノを少なくさせてスッキリしたら、モノがある部屋で集中できなくなった、気になるようになった」という反応があります「自 ...

関わらないという選択悩みのミニマリズムには?どうもyonnです!「悩む」…というほど今まで何かを真剣に考えたことはあまりありませんが、面倒くさいなと思う事の多くは人間関係だったりします人の悩みは9割が人間関係なんていうこともよく言われますねだからこその解決策と ...

なにかあるかな?お金の使い道どうもyonnです!何度が紹介していますが、ちきりんさんの「自分の時間を取り戻そう」という本はミニマリズムに通じるところもあり、ぜひ一度は読んでみる事をおススメしますこの本の中に「自分がお金を使って良かったコト(生産性が高かったコ ...

効率化のその先無駄を楽しむとは?どうもyonnです!「無駄を楽しむ」なんて言葉をたまに聞くことがありますミニマリストとしては「いやいや無駄は楽しむのではなく削減していった方が、他の好きなことに時間が使えるからいいじゃないか」とか思ってたんですけど、最近になっ ...

本当につまらないのは…ミニマリストはつまらない!?どうもyonnです!ミニマリストを目指す人が増えているなか、ミニマリストに対して否定的な意見も当然出てきますもちろん、それぞれの価値観なのでミニマリズムを否定的にとらえるのも自由ですしかし、中には「それはちょ ...

過去にすがるな!人生のピークどうもyonnです!人は自分の過去と今を比べることをよくします「あの頃は良かった……」なんてことは結構してしまいがちですしかしながらそれは、今が上手くいっていない、という事にもなってしまいあまりいいことではないのかもしれません「あ ...

余裕が社会を回す余裕が社会にも繋がるどうもyonnです!僕はミニマリズムでは、特に余裕を作る事によって楽に生きられると考えていますお金、時間、精神、それぞれに余裕があるからこそ、不安にならず日々をゆったりと暮らしていけると思いますそして、こういう余裕がある人 ...

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自分が満足ならそれでいい想像による満足どうもyonnです!僕が考えるミニマリズムでは、日々の満足感を増やしていくことで楽に生きられると感じていますなので日常の当たり前に満足できるようになることで穏やかな日々を送る事ができます高価なモノを買ったり、高い食事をし ...

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こんな風に考えています食事のこだわり?どうもyonnです!「ミニマリストになると食事にも気をつかっている」なんて思われるかもしれませんが、僕の場合は特にそうでもないです体にいい食事として考えているのは「基本は少食で、魚などの和食を中心に色々食べる」という、結 ...

マイナスをプラスに変えるやりたい事よりやりたくない事優先どうもyonnです!以前こんな記事を書きました【ミニマリズム】To Do リストは「やりたくないことリスト」なのではないか? : ミニマリストブログ 今日もいつもと変わらない一日だった、なんて素晴らしいんだろう案 ...

要らないモノは要らないモノをあげても喜ばれない時代どうもyonnです!以前プレゼントに関する記事を書きました【ミニマリズム】誕生日プレゼントはもう不毛なのかもしれない : ミニマリストブログ 今日もいつもと変わらない一日だった、なんて素晴らしいんだろうよりモノが ...
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